Холотропное дыхание — уникальная техника дыхания в сочетании с интенсивным движением, которая помогает избавиться от: страха, депрессии, психосоматических заболеваний, хронической усталости, чувства отсутствия "вкуса" к жизни, тревожного сна, глубинных переживаний и противоречий, чувства безысходности в ситуации. Что происходит? Вы входите в изменённые состояния сознания, вызываемые с помощью управляемого дыхания, особой музыки и динамических движений. Холотропные сеансы во многих случаях выводят на поверхность трудные эмоции и всевозможные неприятные физические ощущения. Это и даёт нам возможность освободиться от их беспокоящего влияния. Холотропная сессия поможет вам: 1. раскрыть свои потенциальные возможности; 2. избавиться от шаблонов в мышлении; 3. расширить свою картину мира; 4. увидеть новые горизонты; 5. поставить и достичь новые цели; 6. проработать физический аспект вашего тела и эго; 7. распрощаться с гневом, раздражением, злостью, завистью, ревность и другими эмоциональными проявлениями. Активные танцевальные движения под динамическую музыку помогут вашему телу максимально расслабиться, убрать блоки и восстановить гармоничное течение энергии.
|