Телесно - ориентированный семинар. Исцеляя тело - открывая сердце.

"Исцеляя тело - открывая сердце. " Телесно - ориентированный семинар. https: //vk. com/event124373351
Можно получить скидку через сайт: http: //samopoznanie. ru/trainings/telesno__orientirovannyy_trening/?date=187379#ixzz3Qrw8kfEp
Тел: 89225583105, (3532) 921-807 (3532) 921-807.
Тренинг для тех, кто готов пойти за своим телом; услышать послания тела и принять их; на тренинге мы будем учиться освобождать и любить своё тело.
Для того, чтобы быть в гармонии с собой, есть множество путей и один из них - это работа с телом!
Когда страшно, обидно, тревожно, грустно, наше тело становится не таким подвижным, гибким и расслабленным. И если в нашей жизни было множество стрессов, хронических переживаний, то своё тело мы одариваем напряжением, зажимами, сжатостью, скованностью… Наше тело кодирует неразрешённые проблемы, конфликты, переживания и болями в тех или иных участках тела и мы несём это, как багаж.
Тело служит нам так, как мы его направляем, зачастую забывая его благодарить, оказывать ему внимание. Тренинг "Исцеляя тело" разработан для тех, кто желает освободить своё тело, найти ресурсы и гармоничное состояние.
Будут использоваться следующие методики:
Арт-терапевтические техники;
Телесные практики;
Техники релаксации- медитации;
Техники визуализации;
Динамические медитации;
Техники расслабления.
Образ моего тела - работа с картой тела.
Работа с блоками и зажимами
Работа с симптомами и проработка травм.
Освобождение от негативных эмоций.
Контакт со своим телом и миром. Телесность и сексуальность.
Мужское и женское в теле. Поиск баланса – медитация.
Обретение гармонии души и тела.
На тренинг приходите в удобной, комфортной одежде.